레드키위는 그린키위와 골드키위와 함께 당도높은 과일로 알려진 고급과일입니다.
특히 일반키위와는 다르게 겉피가 깔끔하게 털이없고, 다른키위보다는 조금 작습니다
레드키위의 비타민C는 오렌지의 2배, 비타민E는 사과의 6배, 식이섬유는 바나나의 5배가 들어있어
풍부한 영양을 자랑합니다
변비를 개선에 몸에 쌓인 독소를 제거하고 검버섯과 잡티생성을 막아주는 성분도 함유되어 있습니다
키위는 100g당 칼륨 312mg가 들어있어서 우리몸에 좋은 칼륨 공급원중에 하나입니다